الأربعاء03012017

Last updateالأحد, 16 شباط 2014 10pm

التأني في الأكل مفيد لصحتك

health1_498804كمبردج (ولاية ماساشوستس الاميركية): «الشرق الأوسط»
الأكل بتأن، وبطريقة بطيئة، أي وفق ما يسميه البعض “الأكل المتأمِّل”، قد يساعدك في خفض كمية الطعام التي تتناولها. وقد تقدم باحثون في جامعة جزيرة رود بفرضيتهم القائلة: أبطئ نفسك!

اِقرأ المزيد...

فوائد نبات الجنسنج فى تقويه الناحيه الجنسية

ginsengالجنسنغ أو الجنسنج Ginseng نبات معمر له جذور متفرعة ويزرع في كوريا واليابان وأمريكا .الاسم العلمي للنوع الكوري Panax Schinseng وللأمريكي Quinquefolium، وينتمى النوعان للفصيلة الارالية .الجزء المستعمل من الجنسنج هو الجذور وهو متفرع على صورة جسم إنسان يمد ساقيه وذراعيه في الهواء كأنه يطير في الفضاء .

 

اِقرأ المزيد...

الأسباب الخفية التى تؤدى الى الإفراط فى تناول الطعام

Food_15000جميعنا نعرف ان من الضرورى تناول الطعام بكميات صحية، اذن لماذا نتلهف للحصول على الطعام عندما نشم رائحته المشهية ونسعى على الفور للحصول عليه. لذلك قام الخبراء بالتدقيق فى هذه المشكلة والبحث عن الأسباب الخفية التى تجعل البعض عبيد للطعام.

 

اِقرأ المزيد...

البصل.. التاج الذهبى للصحة القوية

Onion_150رغم رائحته النفاذة التى لا يرغبها الكثير الا انه المفتاح الذهبى للصحة والطريق المؤدى الى التمتع بجسم تملؤه القوة والحيوية.

هل يمكن ان تستمر الحياة بدون البصل؟
بالطبع لا: من المستحيل ان نتخلى عن استخدام البصل الذى يعتبر المكون الأساسى لجميع واشهى الأكلات الموجودة لدى جميع الثقافات.

اِقرأ المزيد...

معالجة الاضطرابات الصحية طبيعيا

292010تنقية الجسم من السموم، الوقاية من الالتهابات, أو تعزيز الجهاز المناعي. يمكننا تحقيق العديد من الأهداف الصحية المشابهة, بمجرد تناول أطعمة معينة أثبتت الأبحاث فاعليتها في ترميم الجسم.
عرف الناس منذ آلاف السنين أن للمنتجات الطبيعية استخدامات طبية.

اِقرأ المزيد...

الأطباء ينصحون بضرورة تناول الأسماك مرتين أسبوعياً

large_1238013578ناشد أطباء التغذية من وكالة فرنسا للأمن الغذائى الصحى بضرورة تناول الأسماك بكثرة ليس فقط لأنها مفيدة للصحة بل أيضاً للروح المعنوية للإنسان لإحتوائها بكثرة على الأحماض الدهنية الموجودة فى " أوميجا 3 " و التى لها تأثير مباشر على المخ والذاكرة و الحالة المزاجية للإنسان كما أنها مفيدة للحوامل و تلعب دورًا إيجابياً فى نمو الجنين خلال فترة الحمل.

 

اِقرأ المزيد...

تصفح الانترنت يجعلك اكثر ذكاء

8609تشير نتائج استطلاع للرأي عبر الانترنت شمل 895 مستخدما وخبيرا في الشبكة الدولية الى أن اكثر من ثلاثة ارباع الناس يعتقدون ان الانترنت سيجعل الناس اكثر ذكاء في السنوات العشر المقبلة.   واشارت نتائج الدراسة التي اجراها مركز "ايمجينج ذي انترنت" في جامعة ايلون في نورث كارولاينا ومشروع "بيوانترنت

اِقرأ المزيد...