الخميس02232017

Last updateالأحد, 16 شباط 2014 10pm

Back أنت هنا: الرئيسية لحياة أفضل

لمسات خريفية بألوان الربيع

rabe3جو الخريف يصيب كثيرا من السيدات بالاكتئاب نتيجة قصر النهار وظهور الغيوم في فترة الصباح، لذا ينصح خبراء الصحة النفسية بإجراء بعض التغيرات في ديكور المنزل وإدخال الألوان خاصة في غرف المعيشة والطعام، مما يساعد على التخلص من هذا الشعور.

اِقرأ المزيد...

نصائح عملية لتفادي ظاهرة النسيان وعصبيته الزائدة

headacheهل يحدث أن يناديكى شخص ما باسمك ويرحب بك، ولا تستطيعين أن تتذكرين اسمه أو أين يعمل؟ هل تهدرين وقتًا طويلاً في البحث عن المفاتيح أو النظارة أو الملفات؟ هل تنسي أحيانًا إن كنت قد تركت سيارتك في الطابق الرابع أو السادس من الجراج؟ هل تفقدين سياق الحديث فجأة ولا تعرفين أين توقفت؟

اِقرأ المزيد...

نصائح عملية لتفادي ظاهرة النسيان وعصبيته الزائدة

headacheهل يحدث أن يناديكى شخص ما باسمك ويرحب بك، ولا تستطيعين أن تتذكرين اسمه أو أين يعمل؟ هل تهدرين وقتًا طويلاً في البحث عن المفاتيح أو النظارة أو الملفات؟ هل تنسي أحيانًا إن كنت قد تركت سيارتك في الطابق الرابع أو السادس من الجراج؟ هل تفقدين سياق الحديث فجأة ولا تعرفين أين توقفت؟

اِقرأ المزيد...

البيت السعيد

14ppooقال تعالى: {والله جعل لكم من بيوتكم سكنًا} [النحل: 80] . نعم، صدقت يا ربنا، فالبيت سكن واستقرار، وراحة واطمئنان، وأمان وسكينة؛ فيه نعيش، وبه نحتمي من حر الصيف وبرد الشتاء، وهو مأوانا بعد دأب النهار وتعبه.

اِقرأ المزيد...

التعاطف بين الازواج يمكن أن يزيل الأوجاع البدنية

zwagenاكتشف باحثون ألمان في جامعة هايد ليبزج الالمانية بعد متابعة عينة من 20 زوجا وزوجة يعاني أحدهما أو كلاهما من آلام والأوجاع المزمنة في الظهر أن هذه الآلام تزيد إذا لم يكن الشريك متعاطفا أو أدبى تذمرا من مرض الطرف الأخر.

اِقرأ المزيد...

كيف يبدأ الخلاف الزوجي وكيف ينتهي؟

knife_mيقول علماء النفس ” مهما كانت طبيعة المشاجرات الزوجية، الزوجان المحبان اللذان يريدان أن يبقيا على حياتهم الزوجية يمكنهما حل اكبر المشاكل دون تدخل طرف ثالث.”

ولكن هذا ليس الحال دائما في معظم البيوت، فالخلافات البسيطة تتفاقم وتتراكم وتصبح سجلا تاريخيا يستشهد به لاحقا في  أم المعارك ويمكن أن تطيح بأقوى زواج خلال شهور قليلة.

اِقرأ المزيد...

اكتشف حقيقة شخصيتك هل أنتِ حقيقي أم مزيف ؟

mozayfشك أن هناك شعرة صغيرة تفصل بين مفهوم النفاق والمجاملة التى يحتاجها الجميع كمظهر من المظاهر الإجتماعية المطلوبة فى كثير من الأحيان ، ولكن هناك الكثير من الفتيات يفضلن وضع بعض الأقنعة الزائفة للحصول على حب واهتمام المحيطين بهم ، وإذا أردت اكتشاف طبيعة علاقاتك الإجتماعية وأبعاد شخصيتك من خلال هذا الاختبار الممتع.

اِقرأ المزيد...